介護老人保健施設 みらいのさと太陽 くらつき日記

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くらつき日記

本日のお花は「菖蒲(しょうぶ)」「ツツジ」です。おとなりは「カーネーション」です。もうすぐ母の日ですね。
お花のご提供は、「MOA光輪花」さんです。いつもありがとうございます。


本日はクィーンオランジュ健康運動指導士の金子スタッフに指導いただきました。認知症予防と転倒予防を目的に「スクェアステップ」を取り入れたメニューを実施しました。マス目に合わせながら、考えて踏み出すことが意外に難しいのですが、脳の活性化と適度な運動が身体にも脳にも良い刺激となっています。
みなさんからは「慣れると楽しい」とおっしゃられ、お一人お一人に合ったトレーニングメニューを実践しています。

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本日より毎日、併設の疾病予防運動施設クィーンオランジュより運動の専門スタッフがやってきます。
今日のプログラムは、クィーンオランジュでも行っている「呼吸法」やタオルを使用した健康体操を行いました。日常生活に生かせる身体の動きのトレーニングや自己免疫力を高めて病気に負けない体力づくりなどクィーンオランジュ・シニアメソッドとして多彩なプログラムを実施してまいります。個別にはアロマテラピーやマッサージなどを行い、活動と癒しの双方をバランスよく組み合わせて新たなリハビリテーションの提供をいたします。ご見学もできますので、是非お待ちしております。

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本日のお花は「フトイ」「フリージャ」「カーネーション」「ナルコラン」です。おとなりはこいのぼりと「ガーベラ」「ユーカリ」です。
お花のご提供は、「MOA光輪花」さんです。いつもありがとうございます。


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